横浜市泉区、緑園都市駅周辺の歯科・歯医者

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むとう歯科医院公式ブログ

◇◆フロス使ってますか?◆◇

こんにちは!
むとう歯科医院の歯科衛生士の山口です。
 
花粉症の方にとっては辛い3月になりましたね > <
以前のブログで【花粉症とむし歯の関係】についてまとめた記事があるのでぜひぜひ見てみてください↓↓↓
 
 
さて今回のブログですがよく患者様とお話をしていると「フロスや歯間ブラシを使っていない」「使い方が難しくて続かない」「歯ブラシ以外に何を使ったらいいか分からない」等々のご相談を多くいただきます。
今回は歯ブラシ以外の清掃用具の1つであるフロスの必要性・オススメのフロス等ついてお話させていただきます!
 
 
まず皆さんに質問です!
Q,歯ブラシだけで取れるお口の中の汚れは何%くらいかご存知ですか?
 
 
正解は・・・・約60%です!
実は残りの約40%はまだお口の中に潜んでいます。そこで登場するのがフロスや歯間ブラシ!
今回はフロスに焦点を置いてお話させていただきます。
 
【フロスを使う事のメリット】
・歯と歯の接触する所を綺麗にできるのでむし歯発生を予防できる。
・歯の側面の汚れを落とす事で歯石が着くのを予防できる。(特に下の前歯)
・口臭予防!
・歯茎の中に汚れが入るのを防いでくれるので歯周病予防になる。
 
このように多くのメリットがあります。
しかし、患者様とお話していると使っていない方や続かないというお声があります。
 
フロスを使ったことない方や続かないという方にも使いやすいフロスがこちらです!
取っ手が付いているタイプのフロスです。
 

こちらのタイプのフロスであれば初心者の方でも見にくい奥歯にも届きやすい構造になっているので安心です!
またフロスは使っているけど「オススメのフロスが知りたい!」という方に私がオススメするフロスがこちら!
フロアフロスです↓↓↓
 

この商品の何が良いのか・・・???
こちらのフロスは384本の繊維が束になって出来ているので歯と歯の間を通した時に起きる摩擦で繊維がふわっと広がり汚れをごっそり取ってくれるんです!
またワックスが少なめに作られている為、歯と歯の間にも通しやすくなっております。
 
しかし・・・フロスを通したら被せ物が取れた経験がありフロスが怖い、、という方多くいらっしゃるかと思います!
そのような方に被せ物のある歯のフロスの通し方をお伝えします!
 
まず使うフロスのタイプは先程記載したフロアフロスのように【切って使うタイプ】を使用してみてください。
使用方法としては切ったフロスを歯と歯の間に通した後は頬側(外側)もしくは舌側(内側)から引き抜いてください。
 

★詰め物や被せ物があるところには、取っ手付きのフロスは控えましょう。理由は取っ手が付いているタイプのフロスは通した後、上に引き抜く必要があります。その為、万が一被せ物の隙間にフロスが引っかかった場合に上に引き抜くと取れる可能性が高いです。
 
 
いかがでしたか?
これを機にフロスを使いお口の中の健康を意識するきっかけになったら嬉しいです♡♡
 
また当院の検診では患者様一人一人のお口の中の状態に合った歯ブラシや清掃用具を処方し
ておりますのでお気軽にご相談ください!
 

当院、横浜市泉区緑園都市駅前のむとう歯科医院では、地域の皆さまがお口のトラブルで悩むことがないよう、定期的な歯科医院の受診を推奨しています。
 
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。次回のブログもお楽しみに(^^)/

記事監修者:武藤 勝(歯科医師)

監修者:武藤 勝

 ・医療法人社団緑香会 むとう歯科医院 院長
・神奈川県立鎌倉高校 卒業 
・神奈川歯科大学 卒業

神奈川歯科大学を卒業後、数年間現場で臨床経験を積み、現在は相鉄線 緑園都市駅前にあ るむとう歯科医院 院長として予防中心の歯科治療を提供。 外来診療だけでなく訪問診療にも力を入れ、地域の患者様の健康をサポートしております。

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